Pôvod:
Juta je tradičná surovina získaná z vláken jutovníka, rastliny ktorá rastie predovšetkým v tropických oblastiach. Používa sa na výrobu hrubých tkanín, nazývaných jutovina.
Juta sa používa predovšetkým na výrobu obalových materiálov (vrecia, tašky, podložky apod), bytového textilu, behúňov, kobercov, izolácie káblov a podložiek pre jogínov 🙂
Vzhľadom na nižšiu pružnosť vlákna sú jutové vrecia dôležitým faktorom v námornej doprave. Používajú sa predovšetkým na prepravu poľnohospodárskych výrobkov, ako je káva, kakao, obilniny a koreniny.
90 % svetovej produkcie juty je dopestovanej v Indii. Odtiaľ pochádza aj Joga, že? 🙂
Silné stránky
Slabé stránky
Ako sa pestuje a vyrába juta:
Vlastnosti:
Popri bavlníkoch, ľane a konope patrí jutovník medzi najdôležitejšie prirodzene vláknité rastliny. Priemyselne zaujímavé sú predovšetkým stonky jutovníkov.
Juta, podobne ako ľan, sa spracováva máčaním v studenej vode, približne 10 až 20 dní, pričom nasleduje pranie a sušenie. Vlákna majú vysoký obsah lignínu (cca 12 %), sú krehké, strácajú pevnosť v ťahu pri vystavení svetlu, majú malú odolnosť voči vlhkosti a kyselinám. Juta je navyše veľmi hygroskopické prírodné vlákno.
Zdroj: wiki
Podložky si môžete objednať cez eshop flexity.sk
História podložiek
Oproti klasickým umelým podložkám sú jutové podložky citeľne tvrdšenie a drsnejšie. Pre začiatočníkov to nemusí byť práve príjemná skúsenosť. Ak niekto trpí bolesťami kolien, je lepšie si vybrať skôr mäkšiu a hrubšiu podložku. Samotný materiál je podobne ako prírodný kaučuk tažší na nosenie, čo je dané práve základnou surovinou. Ďalej však už máte pocit, že cvičíte na čisto prírodnom materiály a môžete lepšie vnímať spojenie so zemou.
Jutové podložky sa zvyknú odporúčať skôr na menej dynamické typy jogy – napr. pre Hatha Jogu, neodporúčajú sa veľmi na Ashtangu. Obľubu v týchto podložkách si nájdu ľudia, čo radi cvičia jogu vonku či už klasickú alebo acro yogu. Výhodou jutovej podložky je dobrá priľnavosť a protišmykovosť povrchu. Jutové podložky vydržia pomerne dlho, ľahko sa čistia a môžete si pri nich užívať pocit nezávadnosti ako pre vás aj pre vaše telo.
Tieto joga podložky je možné prať v práčke, max. 30 °C (bez pracieho prostriedku). Na pravidelné čistenie je možné použiť buď špeciálne prípravky (Manduka Mat Wash Spray) alebo vlhkú handru a prírodné mydlo. Nechajte vysušiť voľne rozprestreté na sušiaku, najlepšie na vzduchu. Nevystavujte priamemu slnku, vzhľadom na to, že je z prírodných materiálov, čím by sa mohli zhoršiť vlastnosti podložky.
Vhodné na tieto typy jogy
Powerjoga je systém cvičenia vyvinutý z klasickej jogy. Obsahuje súhrn pozícií kombinovaných do systému sily a natiahnutia. Tento systém zároveň využíva strečingové a rehabilitačné metódy.
Využíva jednotlivé základné pozície z jogy, ktoré sú chronologicky zoradené v dynamickom slede za sebou. Cvičenie prebieha v pokojnom tempe, ktoré je dôležité pre zaujatie a zvládnutie správne technicky prevedených pozícii s dôrazom na kvalitu dýchania.
Zanechajte komentár
Chcete sa pripojiť k diskusii?Neváhajte prispieť!