Pôvod:
Korok je vonkajšia kôra korkového duba, ktorý rastie prevažne v oblasti Stredozemného mora. Tento pozoruhodný strom má kôru, ktorej vlastnosti a spôsob regenerácie sú jedinečné v celej rastlinnej ríši. Unikátne zloženie korkovej suroviny s viac než 40 miliónov buniek naplených vzduchom na kubický centimeter, robí z korku prirodzený zvukový a tepelný izolant.
Každá bunka obsahuje plyn podobný vzduchu (min 50%), steny buniek sú tvorené celulózou, suberínom a voskom. Suberín spolu s voskom spôsobuje, že korok neprepúšťa ani tekutiny, ani plyny. Táto vynikajúca vlastnosť spolu s výbornou regeneráciu po stlačení robí korok ideálnym produktom pre uzatváranie fliaš.
Svetová produkcia kôry sa pohybuje okolo 340.000 ton ročne, z žoho viac ako 55% produkuje Portugalsko.
Silné stránky
Slabé stránky
Ako vzniká korok:
Vlastnosti:
Zloženie korku :
- Suberin (45%) – hlavný komponent bunečných stien, spôsobuje pružnosť korku.
- Lignin (27%) – spojovacia zlúčenina.
- Polysaccharides (12%) – komponent bunečných stien určujúci textúru korku.
- Tannins (6%) – polyfenylenová zlúčenina určujúca farbu korku.
- Ceroids (5%) – hydrofóbna zlúčenina zabezpečujúca nepriepustnosť korku.
- Minerálna voda, glycerin, a ostatné prvky predstavujú 4%. Korkové bunky sú drobné, pentagonálne alebo hexagonálne hranoly.
Zdroj : http://www.korok.sk/blogy/co-je-korok
Podložky su môžete objednať cez eshop Flexity.sk
Spoznajte históriu podložiek
Korkové podložky majú anti-bakteriálny a proti-šmykový povrch. Vďaka vlastnostiam korku sa podložka nešmýka ani pri hot jóge. Podložka je vhodná aj na vonkajšie cvičenie a nerovné povrchy. Spodok podložky je vyrobený priamo z korku alebo často z prírodného kaučuku, ktorý zaručí stabilitu pri cvičení jogy.
Tip: Protišmykové vlastnosti sa zlepšujú, keď je podložka vlhká. Na začiatok cvičenia sa môže pokropiť čistou vodou z rozprašovača.
Korková podložka dodáva pocit hrejivosti, čo je posilenené dobrou izoláciou zo spodu z prírodného kaučuku. Záverečné šavasany si zaručene vychutnáte aj v zime. Podložky neobsahujú žiadne toxíny, silikony, umelé lepidlá, ftaláty ani PVC. Oproti čistým podložkám z kaučuku nemajú typický kaučokový odór 🙂
Na pravidelné čistenie je možné použiť buď špeciálne prípravky (Manduka Mat Wash Spray) alebo vlhkú handru a prírodné mydlo. Nechajte vysušiť voľne rozprestreté na sušiaku, najlepšie na vzduchu. Nevystavujte priamemu slnku, vzhľadom na to, že je z prírodných materiálov, čím by sa mohli zhoršiť vlastnosti podložky. Podložku nikdy nepredkladajte, poškodili by sa štruktúry, vždy rolujte. Môže sa stať, že časom mierne poprasakajú, ale je to len vizuálny efekt a nemá vplyv na cvičenie. Pri bežnom cvičení sa odporúča čistiť raz týždenne.
Vhodné na tieto typy jogy
Samotný význam slova hatha sa prekladá ako sila alebo úsilie. Doslova to znamená naučiť sa správne dýchať, úsilie získať psychickú a fyzickú silu, nájsť cestu k sebe a vyrovnať sa so samým sebou, vyformovať postavu a zharmonizovať myseľ a telo.
Cvičenie hatha jogy prináša pocit rozvoja, a to v dvoch rovinách. V mentálnej(duševnej) prináša ukľudnenie, pocit vyrovnanosti. V druhej fyzickej zase prináša zlepšenie kondície, vitality, pružné svaly a kĺbovú pohyblivosť.
Hathajoga je prvých päť stupňov aštangajogy, fyzické cvičenia:
- I. stupeň: Psychohygienické poučky o správaní k okolitému svetu (jama).
- II. stupeň: Poučky o zložkách sebavýchovy (nijama).
- III. stupeň: Telesné cvičenie, statické polohy (ásana).
- IV. stupeň: Dychové cvičenia (pránajáma).
- V. stupeň: Odtiahnutie mysle od rušivych vplyvov, ktoré pôsobia na telesné zmysly (pratjahára).
Spätné odkazy a spätné upozornenia
[…] Korkové alebo v kombinácii s prírodným kaučukom […]
[…] Korkové alebo v kombinácii s prírodným kaučukom […]
Zanechajte komentár
Chcete sa pripojiť k diskusii?Neváhajte prispieť!